え?床が自分自身?意味わからん。。。
タイトルを読んで、昔の私ように思われた方がほとんどだと思います。これは、大王が動画で教えてくれた言葉です。
このblogでは、大王の動画を聴いて実際に私が「床面積を広げる事に命をかけた」結果、本当の自分に出会えた実体験についてご紹介します^^
※実話です!笑
この記事を読んで、1人でも多くの方が、本当の自分と出会えたら嬉しいです^^
- なぜ床=自分自身なのか
- 床面積を広げることに命をかける←
- 床面積を広げたら絶対にすること
- 訪れた変化
目次
なぜ床=自分自身なのか
床にちらばった物。それは自分の頭の中を表しているからです。
床に物が散乱していると、何もやる気が起きないですよね。無駄な情報(物)が多過ぎて、重要な事について考えるスペースがなくなってしまっていると言う状態です。
そんな床の空いている面積を広げると、今まで余計な物について情報処理していた時間を、そっくりそのまま自分の事に使えるようになります!そして、自分についてゆっくり考える事で、本当の自分自身に出会えます◎
なので、床は自分自身なんです!
床面積を広げることに命をかける‼︎
私は、全捨離をスタートしてから毎日のように「床面積を広げることに命をかける!」を口癖にして、物を手放すことに没頭しました!
大まかな手順は以下です。
- 全体を見渡す(絶望感が半端ない瞬間)
- すぐに拾えるゴミを拾う
- 一旦その部屋の物を全て部屋の外へ出す
- 理想の部屋のデッサンを書く
- 「捨てる物」「メルカリ出品コーナー行き」「残す物」に分ける
- 床を掃除する(掃除機・水拭き)
- 理想の部屋のデッサンに合う物を戻していく
物の量にもよりますが、かなり長期戦になる可能性も考えられます。
でも、諦めずに行ってみてください!
やり遂げてピカピカの床を眺めた時、絶対に本当のあなたに出会えています◎
床面積が広がったらすること
床面積が広がったら、絶対に行いたいのが【床磨き】です!
床をピカピカにすると気持ちがいいですよね。
床を磨くと、心が洗われていくような気持ちになります。
屈んで床を拭くと言う行為そのものも、いい運動になります!←
床磨きは、ある種の瞑想だと思います。
無心で床を磨いていると、自分自身と繋がっていく感覚になります。
床磨き = 瞑想 = 自分自身と繋がる = 本当の自分に気づく
ぜひ、みなさんにも体験していただきたいです◎
【体験談】私に訪れた変化
今までご紹介してきた方法で床面積を広げ、床磨きをした私に訪れた変化。
それは、”本当に自分がやりたいことに気づいた“と言うことです。
before
私は昔から好奇心旺盛で、あれもこれもと手を出してきました。
いろんなことに手を出しては飽き、どれも中途半端でした。
また飽きちゃった。私っていつも中途半端だよね、、
そんな中途半端な自分に自信がなくなり、いつも自分を心の中で責めていたと思います。
いろんなことに興味があり、でもすぐに別のことに興味がわく。
「自分は本当は何がしたいんだろう・・?」と、自分のことがわからずに迷走していました。
いつも「変わりたい」と思いながら、口だけは達者で何年も変われないまま過ごしてきました。
大王の動画との出会い
結婚した年の秋、たまたま大王の動画にたどり着きました。
初めて見たのは、大王の全捨離の講演会の動画でした。
「!!!全捨離!!?」
断捨離は知っていましたが、全捨離という言葉は聞いたことがなかったのでびっくりしました。
とても気になって、その頃上がっていた動画を片っ端から再生しました。
そして、私の断捨離生活が始まりました。
after
大王はスピードが重要って言っていますが、実際、私の全捨離はかなり時間がかかりました。
※本当に物を捨てるの苦手
でも、諦めませんでした。
いつも途中で投げ出す私が、大王の動画に出会ったことで「本気で変わりたい」と言う気持ちが強まって、ずっと手放すことを継続することができたんです◎
ひとつひとつ物と向き合っって、感謝を伝えて手放しました。
すぐに変化するには、大王の言っている通り、すぐに手放し終わった方がいいと思います。
でも、私みたいにゆっくり手放して変わっていく人がいてもいいと思います。
最初からスピード出していって、つまずいて途中でやめてしまうより、ゆっくりでも諦めずに少しずつ進んだ方が全捨離と言う目的地にたどり着きます^^
結果、私は床面積を広げることに成功し、本当に自分がやりたいことに気づくことができました◎
大王は、全捨離と一緒に運気の上げ方やトイレ掃除についても教えてくれます。ぜひ、昔の私のように「変わりたい!!!」と思っている人は、大王の動画を1度聞いて見てみてください。きっと、大王にやる気スイッチを押してもらえますよ^^
まとめ
床磨き = 瞑想 = 自分自身と繋がる = 本当の自分に気づく
この記事を読んで、少しでも「床磨きしてみよう!」と思ってくださった方がいたら嬉しいです!
ぜひ、床を磨いて本当の自分と繋がり、自分軸で軽やかに楽しく毎日を過ごしていきましょう◎